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生活

5個錯誤的洗澡方式 顯老又傷身！

為了保持身體整潔，每個人忙完一天回家睡覺前，一定都要先把全身上下都洗乾淨後，才能睡得舒舒服服。這讓洗澡成為一種稀鬆平常且每個人都會做的事情，但這看似簡單的行為，卻藏著大大的學問呢！

洗衣服忘拿衛生紙…這招簡單清除屑屑

現在的家庭主婦洗衣服大多都是使用洗衣機，按幾個按鈕就可以輕鬆搞定，但是大家一定有忘記將衛生紙拿出來的經驗，導致衣服全是衛生紙屑屑，令人崩潰，不過近日有達人分享妙招，讓衛生紙屑全清掉！

九成人都有這種傷肝行為

世界衛生組織指出，肝炎正成為一種被普遍忽視的無聲殺手。今年7月28日是第五個“世界肝炎日”，國家衛生計生委以“抗擊肝炎，預防先行”為主題，號召國民通過接種疫苗、早期篩查和規範治療等預防措施抗擊肝炎。特邀專家為大家講解哪些不良生活習慣正在吞噬著我們的肝臟健康，又應如何保肝護肝。

共產黨高層 誰信共產主義? 毛劉周鄧江行騙記

作者：今鍾 劉少奇 鐵定的經典對聯──上聯：黨的利益高於一切，下聯：為共產主義奮鬥到底。也就是無條件為共產黨犧牲一切與生命。典型的故事是劉少奇早期到安源煤礦，發展黨員，搞工人運動。他坐轎讓工人抬著，劉少奇說：“你們這是在抬著黨啊！”其實共產黨高層 誰信共產主義?今鍾在其專欄《歷史回顧 與反思》中說：

漢字玩到出神入化！日本超炫海報設計 正反都有意思

日本一位高中美術老師兼藝術家野村一晟，前陣子在社群網站上發出自己最擅長的「雙向圖」，為花蓮災民加油，讓台灣網友非常感動，短短一天就引起廣大迴響。但你知道他的「翻轉文字藝術」有多厲害嗎？看完他的作品你會打從心底佩服，原來文字也可以這樣玩！

韓戰中五次決策：毛澤東全錯 彭德懷全對

作者：何方 毛澤東不僅是整個戰局的決策者，還是幾個戰役乃至某些戰鬥的具體指揮員。人們看到，儘管彭德懷 在同意挂帥出兵上也負有責任，但在戰場指揮上，都是他對，毛澤東錯。這種情況貫穿於五次戰役。

15個簡單卻驚人的社會定律(建議收藏)

15個簡單卻驚人的社會定律（圖片 來源 T.J. Hawk/Flickr）人生天地間，總有一些定律真言，它們最簡單，卻又是最真實深刻的！有時你對他們一笑而過，它們卻讓你刻骨銘心！

三十年來 拜金主義腐蝕掉了我們的靈魂

不要讓拜金主義成為惡魔，侵蝕我們的靈魂（圖片 來源：pixabay）美國《世界日報》曾經公布了一項關於”拜金”的調查，在23個國家中，中國 、日本和韓國的國民最相信“金錢萬能”。95%的受訪者認為中國人“拜金”嚴重。有大陸網站還就此發起了一項在線調查，結果顯示，80%的受訪網民承認中國是第一“拜金主義”國家。多數人認為，“GDP至上觀念”、“忽視傳統文化 教育”、“法制建設滯後”以及“西方國家影響”是導致中國拜金主義泛濫的原因。

這就是我媽的婚姻

來源: 傳說中的黃小果 作者: 傳說中的黃小果 看到之前有人總結的中國 婚姻關係模式的那個文章後，我第一時間就想起來我的媽媽。

你並不孤單：孤獨是種社會病

來源: BBC 作者: 馬克·伊斯頓 足球明星羅納爾多，有1億2千萬。美國前總統奧巴馬，5300萬；特朗普總統，2400萬。我這裡說的都是他們在臉書Facebook上的粉絲。

關注健康 空腹時絕不可做的9件事

日常生活中經常出現很多看起來沒什麼，但其實相當危險的習慣，當我們在做這些舉動時，往往會危害到我們的健康，就像空腹的時候，有9件事絕對不能做，一起來了解一下吧！

加拿大洗腸排毒療法流行 專家：別傻跟風

最近，加拿大安大略省桑德貝市(Thunder Bay)接受洗腸(灌腸)排毒療法的一些居民抱怨該市兩家洗腸中心的消毒水平不達標，他們因擔心感染乙型肝炎，丙型肝炎以及艾滋病毒而不得不去進行體檢。

吃什麼食物可以促進天天排便？推薦這4種食物

便秘是很多中老年人常見的問題 之一，如果一周內大便頻率減少，大便次數少於2-3次，或者2-3天才大便1次，糞便量少且干則可以判斷為便秘。那麼，如何解開老年人便秘的困境呢？哪些食物能促進排便呢？

女人腰痛 是腎打給你的電話

在我的臨床經驗中，來通過針灸解決痛症的病人非常多，尤其是當地的西人客戶，對針灸最為認可的就是在於痛症的解除。幾年前，楊小姐（保護隱私，採用化名）的找到我，是土生土長的加拿大人，一直腰痛，做了各項檢查，都是正常，經朋友推薦，來尋求中醫針灸的治療。我在給她診斷之後，並非常見的急性扭傷或者是受了寒濕，而是出在腎的問題 上。

晚餐8禁忌！改掉一半 長壽離你不遠了

很多年輕人認為，一整天的工作難得有機會慢慢坐下來吃早餐或午餐，於是就精心準備了特別豐盛的晚餐。可是這樣的晚餐真的很健康嗎?什麼樣的晚餐對健康是不利的?下面小編一一告訴你。

寶寶智商高有這三個表現 如何提高寶寶的智商

有些寶寶天生就有高智商，從很多方面都可以看出來，但是由於父母的疏忽導致了寶寶後天並沒有很聰明，所以父母要留意寶寶高智商的表現，對於高智商的寶寶進行針對性的早教教育，不要埋沒了寶寶的聰明才智，那麼寶寶智商高的表現有哪些呢？

盤點孩子喝水的好處 但這兩個時間點不宜喝水

水是生命之源，喝水的好處幾乎每個人差不多都會說上幾條，但是在不對的時間點給孩子喝水，反而不利於的消化，同時還會影響到孩子的睡眠質量，影響孩子的身體發育，這些媽媽們你都了解么？

每天吃一口 80歲都不得癌

飲食與腫瘤有著千絲萬縷的關係，吃錯了會引爆癌症的導火索，吃對了則能起到防癌的功效。適當的食物確有致病、防病之功效，例如蛋白質、鋅、維生素C和E，這些營養都有助於鞏固我們的免疫系統 。免疫系統十分脆弱，它不象心臟和循環系統那樣堅強。